La meditación es un arte y un entrenamiento para aprender a tomar las riendas de tu vida. Conocer tu mente y su funcionamiento, comprender el proceso de auto maestría, con sus desafíos y aprendizajes, es el objetivo de este curso.
El curso está orientado tanto a principiantes como también a quienes ya practican y quieren comprender mejor el proceso de desarrollar una mente meditativa.
Al terminar las 4 sesiones, podrás ser guiado por 40 días de la mano de Nam Nidhan en la experiencia de una meditación diaria, que te permitirá experimentar en ti mismo todo lo aprendido en el curso, y tener una auténtica experiencia.
Detalles de las clases
Modalidad: en vivo
Cantidad de sesiones: 4.
Duración: promedio de 90 minutos por clase.
Requisitos: ninguno, todos pueden practicarlas.
Programa
La meditación, la mente y la conciencia
El proceso de Cristalización a través de la Meditación
La Meditación y la capacidad de expresar tu Ser Real
La meditación y la Conexión con tu Ser Auténtico
Guiadas por Nam Nidhan Khalsa
Desde 1995 ha dedicado su vida a inspirar, sanar y elevar a las personas a través de las enseñanzas de Kundalini Yoga y su propia experiencia como yogini. Fue pionera en enseñar Kundalini Yoga en los paises andinos e inspirar la creación de las primeras comunidades de profesores. Gran parte de su trabajo creativo ha sido enseñar a las mujeres a través de su trabajo con Mujer de Luz. Ha viajado por todos los continentes en servicio a elevar la conciencia, en especial de las mujeres. Ha formado profesores en 4 continentes, especialmente su trabajo se ha focalizado los últimos años en China. En la actualidad,continua viajando y enseñando por el mundo, como tambien las clases y cursos online.
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